Overcoming Mood Swings: A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Autor: Professor Jan Scott, MD, FRCPsych

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Radzenie sobie ze strachem i fobiami Cena internetowa: 17.90 EUR (ok. 76.59 zł) (aktualizacja cen dnia 17.04.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Overcoming Obsessive Compulsive Disorder Cena: 64.78 zł 50.19 zł

Overcoming Depression Cena: 70.34 zł

Overcoming Anorexia Nervosa Cena: 65.08 zł

Overcoming Social Anxiety and Shyness Cena: 49.76 zł

Książki z kategorii Radzenie sobie ze strachem i fobiami

Więcej od książek

Discover Your Destiny With the Monk Who Sold His Ferrari: The 7 Stages of Self-Awakening Cena: 13.40 EUR 57.34 zł Pokaż szczegόły	The Everyday Hero Manifesto: Activate Your Positivity, Maximize Your Productivity, Serve the World Cena: 20.26 EUR 86.69 zł Pokaż szczegόły
Love in, Love Out: A Compassionate Approach to Parenting Your Anxious Child Cena: 17.61 EUR 16.89 EUR 75.35 zł ok. 72.27 zł Pokaż szczegόły	Jog on Journal: A Practical Guide to Getting Up and Running Cena: 17.61 EUR 16.90 EUR 75.35 zł ok. 72.31 zł Pokaż szczegόły
The Highly Sensitive Parent: How to Care for Your Kids When You Care Too Much Cena: 19.75 EUR 84.51 zł Pokaż szczegόły	The Highly Sensitive Parent: How to Care for Your Kids When You Care Too Much Cena: 9.23 EUR 0.00 EUR 39.49 zł ok. 0.00 zł Pokaż szczegόły
Living Well With Depression and Bipolar Disorder: What Your Doctor Doesn't Tell You...That You Need to Know Cena: 17.88 EUR 76.50 zł Pokaż szczegόły	From Panic to Power Cena: 17.66 EUR 75.56 zł Pokaż szczegόły
Life in Rewind: The Story of an OCD Prisoner and the Harvard Doctor Who Broke All the Rules to Set Him Free Cena: 25.34 EUR 108.42 zł Pokaż szczegόły	Don't Panic: Taking Control of Anxiety Attacks Cena: 20.59 EUR 88.10 zł Pokaż szczegόły
The Zen Path Through Depression Cena: 16.87 EUR 72.18 zł Pokaż szczegόły	Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior Cena: 14.56 EUR 62.30 zł Pokaż szczegόły
I Really Didn't Think This Through: Tales from My So-Called Adult Life Cena: 16.44 EUR 70.34 zł Pokaż szczegόły	First, We Make the Beast Beautiful: A New Journey Through Anxiety Cena: 30.43 EUR 23.57 EUR 130.20 zł ok. 100.85 zł Pokaż szczegόły
Call of the Wild: How We Heal Trauma, Awaken Our Own Power, and Use It For Good Cena: 25.76 EUR 22.74 EUR 110.22 zł ok. 97.30 zł Pokaż szczegόły	The Eating Disorder Sourcebook Cena: 26.72 EUR 114.33 zł Pokaż szczegόły
Teach Yourself Manage Anxiety Through CBT Cena: 24.12 EUR 103.20 zł Pokaż szczegόły	The Mood Gym: Overcoming depression with CBT and other effective therapies Cena: 26.84 EUR 114.84 zł Pokaż szczegόły
When Panic Attacks: A new drug-free therapy to beat chronic shyness, anxiety and phobias Cena: 20.32 EUR 86.94 zł Pokaż szczegόły	Fix Your Phobia in 90 Minutes Cena: 22.02 EUR 94.22 zł Pokaż szczegόły