7 Weeks to 10 Pounds of Muscle: The Complete Day-by-Day Program to Pack on Lean, Healthy Muscle Mass

Autor: Brett Stewart

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 17.98 EUR (ok. 76.25 zł) (aktualizacja cen dnia 10.04.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

7 Weeks to Getting Ripped Cena: 68.70 zł 68.02 zł

Ultimate Jump Rope Workouts: Kick-Ass Programs to Strengthen Muscles, Get Fit and Take Your Endurance to the Next Level Cena: 74.34 zł

7 Weeks to 300 Sit-Ups: Strengthen and Sculpt Your Abs, Back, Core and Obliques by Training to Do 300 Consecutive Sit-Ups Cena: 69.21 zł

The Vegan Athlete Cena: 69.38 zł 68.10 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 28.24 EUR 119.76 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 25.61 EUR 108.60 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 10.23 EUR 43.38 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 25.61 EUR 108.60 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.77 EUR 71.12 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 17.06 EUR 72.34 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.12 EUR 51.40 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 21.26 EUR 90.16 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 32.40 EUR 137.40 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 14.98 EUR 63.52 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 29.02 EUR 123.06 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 15.09 EUR 63.99 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.95 EUR 59.16 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 17.06 EUR 72.34 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.14 EUR 38.76 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 10.23 EUR 43.38 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.39 EUR 65.26 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 10.74 EUR 45.54 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 17.59 EUR 74.59 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 27.59 EUR 117.00 zł Pokaż szczegόły