The New Rules of Lifting for Abs: A Myth-busting Fitness Plan for Men and Women Who Want a Strong Core and a Pain-free Back

Autor: Lou Schuler

Książka w twardej okładce Kategoria: Ćwiczenia i podręczniki Cena internetowa: 25.08 EUR (ok. 106.95 zł) (aktualizacja cen dnia 07.04.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

The New Rules of Lifting for Life Cena: 74.76 zł

Essential Chest & Shoulders Cena: 50.06 zł

The New Rules of Lifting for Women Cena: 85.16 zł

The Testosterone Advantage Plan Cena: 76.04 zł

Książki z kategorii Ćwiczenia i podręczniki

Więcej od książek

Light on Yoga: The Definitive Guide to Yoga Practice Cena: 28.24 EUR 120.43 zł Pokaż szczegόły	Health Through Yoga: Simple Practice Routines and a Guide to the Ancient Teachings Cena: 25.61 EUR 109.21 zł Pokaż szczegόły
Pilates Cena: 10.23 EUR 43.63 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Yoga Workouts: Power Tone Your Body from Top to Toe Cena: 25.61 EUR 109.21 zł Pokaż szczegόły
Pilates for Pregnancy: Gentle and Effective Techniques...for Before and After Birth Cena: 16.77 EUR 71.52 zł Pokaż szczegόły	Banish Back Pain the Pilates Way: Banish Back Pain the Pilates Way Cena: 17.06 EUR 72.75 zł Pokaż szczegόły
Pilates for a Flat Stomach: Perfect ABS in Just 15 Minutes a Day Cena: 12.12 EUR 51.69 zł Pokaż szczegόły	Light on the Yoga Sutras of Patañjali Cena: 21.26 EUR 90.66 zł Pokaż szczegόły
Body for Life: 12 Weeks to Mental and Physical Strength Cena: 32.40 EUR 138.17 zł Pokaż szczegόły	Yoga Beats Asthma: Simple Exercises and Breathing Techniques to Relieve Asthma and Respiratory Disorders Cena: 14.98 EUR 63.88 zł Pokaż szczegόły
Bikram's Beginning Yoga Class Cena: 29.02 EUR 123.76 zł Pokaż szczegόły	Pilates Over 50: Longer, Leaner, Stronger, Younger Cena: 15.09 EUR 64.35 zł Pokaż szczegόły
Body Challenge Cena: 13.95 EUR 59.49 zł Pokaż szczegόły	10-Minute Pilates With the Ball: Simple Routines for a Strong, Toned Body - Includes Exercises for Pregnancy Cena: 17.06 EUR 72.75 zł Pokaż szczegόły
Yoga Cena: 9.14 EUR 38.98 zł Pokaż szczegόły	15-Minute Yoga Cena: 10.23 EUR 43.63 zł Pokaż szczegόły
When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.39 EUR 65.63 zł Pokaż szczegόły	Happy Mealtimes for Kids: A Guide to Making Healthy Meals That Children Love Cena: 10.74 EUR 45.80 zł Pokaż szczegόły
Live Better Ashtanga Yoga: Exercises and Inspirations for Well-Being Cena: 17.59 EUR 75.01 zł Pokaż szczegόły	The Easy Stretching Workbook: Complete Stretching Class Book Cena: 27.59 EUR 117.66 zł Pokaż szczegόły