The Mindfulness & Acceptance Workbook for Anxiety: A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy

Autor: John P. Forsyth

Książka w miękkiej okładce Kategoria: Umysł, ciało i dusza: medytacja i wizualizacja Kategoria: Radzenie sobie z problemami osobistymi Kategoria: Psychologia anormalna Kategoria: Fizjologia i neuropsychologia, biopsychologia Kategoria: Radzenie sobie ze strachem i fobiami Kategoria: Radzenie sobie ze stresem Cena internetowa: 35.89 EUR (ok. 153.44 zł) (aktualizacja cen dnia 07.01.2025) Darmowa wysyłka do Polski więcej Ocena czytelnikόw i komentarze: Amazon

Wraz z niniejszą książką, polecamy również następujące tytuły:

Act With Love Cena: 79.86 zł

Acceptance & Commitment Therapy for Anxiety Disorders Cena: 279.91 zł

The Happiness Trap Cena: 85.17 zł

The Mindfulness & Acceptance Workbook for Depression Cena: 115.09 zł

Książki z kategorii Radzenie sobie ze stresem

Więcej od książek

5-Minute Stress-Busting Cena: 8.50 EUR 36.34 zł Pokaż szczegόły	Coping With Stress at Work Cena: 3.39 EUR 14.49 zł Pokaż szczegόły
Why Mars and Venus Collide: Improve Your Relationships by Understanding How Men and Women Cope Differently with Stress Cena: 0.00 EUR 0.00 zł Pokaż szczegόły	When You Want to Say Yes, But Your Body Says No: The Proven Mind-Body Plan to Beat Chronic Fatigue and Stress-Related Illness Cena: 15.39 EUR 65.80 zł Pokaż szczegόły
Live Better Relaxation: Excerise and Inspirations for Well-Being Cena: 17.90 EUR 76.53 zł Pokaż szczegόły	Stressed, Unstressed: Classic Poems to Ease the Mind Cena: 14.47 EUR 61.87 zł Pokaż szczegόły
Boundaries: Say No without Guilt, Have Better Relationships, Boost Your Self-Esteem, Stop People-Pleasing Cena: 12.03 EUR 51.43 zł Pokaż szczegόły	Zero Negativity: The Power of Positive Thinking Cena: 17.87 EUR 76.40 zł Pokaż szczegόły
The Sweetness of Doing Nothing: Living Life the Italian Way with Dolce Far Niente Cena: 15.80 EUR 67.55 zł Pokaż szczegόły	The Success Principles Workbook: An Action Plan for Getting from Where You are to Where You Want to be Cena: 22.28 EUR 95.26 zł Pokaż szczegόły
Worried Sick Cena: 31.21 EUR 133.44 zł Pokaż szczegόły	Stress Free for Good Cena: 25.61 EUR 109.49 zł Pokaż szczegόły
Shame and Grace: Healing the Shame We Don't Deserve Cena: 17.71 EUR 15.80 EUR 75.72 zł ok. 67.55 zł Pokaż szczegόły	Living Well With Anxiety: What Your Doctor Doesn't Tell You... That You Need to Know Cena: 23.18 EUR 99.10 zł Pokaż szczegόły
Stress Free for Good: 10 Scientifically Proven Life Skills For Health And Happiness Cena: 9.75 EUR 41.69 zł Pokaż szczegόły	Sin Estres De Una Vez: 10 Estrategias Para Obtener Salud y Felicidad En Su Vida Cena: 17.04 EUR 72.85 zł Pokaż szczegόły
From Panic to Power Cena: 17.66 EUR 75.50 zł Pokaż szczegόły	Beyond Prozac Cena: 18.11 EUR 77.43 zł Pokaż szczegόły
Why Mars & Venus Collide: Improving Relationships by Understanding How Men and Women Cope Differently with Stress Cena: 38.64 EUR 165.20 zł Pokaż szczegόły	Why Mars and Venus Collide Cena: 37.84 EUR 161.78 zł Pokaż szczegόły